블랙톤 인테리어로 되찾는 중년의 집중력 – 실패하지 않는 블랙 서재 완성 가이드

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모르던 나의 취향이 일상의 취미로 새겨지는 시간의 기록


50대에 접어들면서 집에서 보내는 시간의 의미가 달라졌습니다. 단순히 피로를 푸는 공간이 아니라, 책을 읽고 생각을 정리하고 오랫동안 미뤄왔던 취미에 몰두하는 시간이 절실하게 필요해졌습니다. 그런데 이상하게도 기존의 밝고 환한 거실이나 침실에서는 집중이 잘 되지 않았습니다. 시선이 자꾸 TV로 향하고, 창밖 풍경에 정신이 팔리고, 주변의 생활 소음이 신경 쓰였습니다.

Matte black furniture helps books and tools feel organized even without constant tidying.
무광 블랙 가구는 자주 정리하지 않아도
공간을 정돈돼 보이게 합니다


블랙톤 인테리어를 진지하게 고민하기 시작한 건 바로 이런 이유 때문입니다. SNS에서 보는 화려한 인테리어 사진을 따라하기 위해서가 아니라, 실질적으로 내가 오랜 시간 집중할 수 있는 공간, 외부 자극으로부터 차단된 나만의 영역이 필요했기 때문입니다. 멋을 내기 위한 선택이 아니라 기능적 필요에 의한 결정이었습니다.

왜 중년에게 블랙톤 공간이 필요한가

나이가 들수록 감각이 예민해집니다. 젊었을 때는 카페의 시끄러운 음악 속에서도 공부가 되고, 형광등 아래에서도 몇 시간씩 책을 읽을 수 있었습니다. 하지만 50대가 되면 상황이 다릅니다. 과도한 자극은 오히려 피로를 가중시키고, 복잡한 시각 정보는 집중을 방해합니다.

색채 심리학에서 블랙은 중립적이면서도 강력한 차단 효과를 가진 색으로 분류됩니다. 화이트가 모든 빛을 반사해 공간을 밝고 넓어 보이게 만든다면, 블랙은 불필요한 빛의 반사를 억제해 시각적 잡음을 최소화합니다. 이는 단순히 어두운 분위기를 만드는 것이 아니라, 내가 집중해야 할 대상 외의 모든 것을 배경으로 밀어내는 효과를 만듭니다.

구체적으로 설명하면 이렇습니다. 화이트 벽면 앞에서 책을 읽을 때, 우리 눈은 책의 흰 종이와 벽면의 흰색을 동시에 인식합니다. 두 개의 밝은 면이 경쟁하면서 시선이 분산됩니다. 반면 블랙 벽면 앞에서 책을 읽으면, 어두운 배경이 책의 흰 페이지를 더욱 부각시킵니다. 시선이 자연스럽게 책에만 고정됩니다. 이것이 블랙톤이 집중력에 미치는 실질적인 영향입니다.

실제로 블랙톤 공간에서 2시간 독서를 했을 때와 화이트톤 공간에서 같은 시간 독서를 했을 때, 눈의 피로도를 비교해보면 차이가 명확합니다. 블랙은 빛의 난반사를 줄여주기 때문에 장시간 작업에도 눈이 덜 피곤합니다. 특히 모니터 작업이 많은 분들에게 블랙 배경은 화면의 블루라이트를 상대적으로 덜 자극적으로 만들어줍니다.

심리적 측면도 중요합니다. 블랙톤 공간은 '나만의 영역'이라는 경계를 명확하게 만들어줍니다. 가족이 함께 사는 집에서 물리적으로 완벽한 개인 공간을 확보하기는 어렵습니다. 하지만 블랙톤 서재는 문을 닫는 순간 심리적으로 완전히 분리된 느낌을 줍니다. 마치 작은 은신처 같은 안정감이 생깁니다. 이는 중년 취미 공간에서 매우 중요한 요소입니다. 외부의 시선과 요구로부터 벗어나 오롯이 나에게 집중할 수 있는 공간, 그것이 블랙톤 서재가 주는 가장 큰 선물입니다.

또한 블랙은 시간의 흐름을 느리게 만드는 효과도 있습니다. 밝은 공간에서는 시계를 자주 보게 되고 시간이 빨리 가는 것처럼 느껴지지만, 어두운 공간에서는 시간 감각이 상대적으로 둔해집니다. 취미에 깊이 몰입하기에 유리한 조건입니다.

블랙톤 인테리어, 이렇게 하면 실패합니다

블랙 인테리어를 시도했다가 한 달 만에 다시 원래대로 되돌리는 경우가 많습니다. 실패의 가장 큰 원인은 '너무 어둡게 만드는 것'입니다. 인터넷에서 본 멋진 블랙 인테리어 사진을 그대로 따라하려다가 실패합니다. 사진 속 공간은 조명을 완벽하게 세팅하고 촬영한 것이지만, 실제 생활 공간은 다릅니다.

벽, 천장, 바닥을 모두 진한 블랙으로 칠하면 낮 12시에도 조명을 켜지 않으면 신문을 읽을 수 없습니다. 하루 종일 인공 조명에 의존해야 하고, 이는 전기세 증가는 물론 생체리듬에도 영향을 줍니다. 자연광이 차단된 공간에서 오래 머물면 우울감이 생길 수도 있습니다.

블랙 인테리어에서 실패하지 않는 비율의 비밀

블랙 공간이 답답해지는 이유는 색 자체보다 빛을 얼마나 반사하느냐에 있습니다. 쉽게 말해서, 하얀 벽은 빛을 많이 튕겨내서 공간이 밝아 보이고, 블랙 벽은 빛을 대부분 흡수해서 어둡게 보입니다.

문제는 공간 전체에서 진한 블랙 면적이 70%를 넘으면 낮에도 조명 없이는 생활하기 어렵다는 점입니다. 벽 4면, 천장, 바닥을 모두 블랙으로 하면 공간이 동굴처럼 답답해집니다.

그래서 안전하게 블랙 인테리어를 완성하는 비율은 이렇습니다:

블랙 톤 60% + 중간톤 30% + 밝은 톤 10%

A black interior designed for long-term use without visual fatigue
전체를 블랙을 시도하기보다는
기존의 우드와 자연 채광 그리고 점진적으로
블랙을 사용해보시길 권해 드립니다. 

조금 더 구체적으로 설명하면:

  • 블랙 톤 60%: 주로 시선이 집중되는 벽 1~2면, 가구의 주요 부분
  • 중간톤 30%: 나머지 벽면이나 천장을 짙은 그레이나 차콜, 다크 베이지로 마감
  • 밝은 톤 10%: 천장 일부, 문틀, 작은 소품이나 포인트로 화이트 활용

실제로 적용할 때는 이런 식입니다. 방에 벽이 4면 있다면, 2면만 블랙으로 칠하고 나머지 2면은 짙은 회색으로 마감합니다. 천장은 완전한 블랙보다는 차콜 그레이 정도가 안전합니다. 바닥은 검은색보다는 다크 브라운 우드나 짙은 그레이 타일이 좋습니다.

이 비율만 지켜도 블랙 인테리어는 어둡지 않으면서도 차분하고 집중력 높은 공간이 됩니다. 모든 면을 블랙으로 칠하는 것보다, 블랙과 중간톤을 적절히 섞는 것이 훨씬 오래 쓸 수 있는 공간을 만듭니다.

블랙톤 서재에 반드시 필요한 3가지 핵심 요소

1. 3단 조명 시스템 – 블랙 공간을 살리는 빛의 마법

블랙 인테리어에서 조명은 선택이 아닙니다. 조명이 없으면 블랙 공간은 그냥 어두운 방일 뿐입니다. 반드시 세 종류의 조명을 따로따로 켜고 끌 수 있어야 합니다.

전체 조명 – 공간의 기본 밝기

천장에 다는 조명인데, 형광등처럼 직접 눈에 보이는 조명보다는 간접 조명이 훨씬 좋습니다. 천장과 벽이 만나는 부분에 LED 줄을 붙여서 빛이 천장을 타고 퍼지게 하거나, 벽을 향해 빛을 쏘는 방식입니다.

색온도는 3000K 정도가 딱 좋습니다. 2700K는 너무 노랗고 침실 같고, 4000K는 너무 하얗고 사무실 같습니다. 3000K는 따뜻한 느낌의 백색 조명으로, 블랙 공간에서 편안하면서도 집중하기 좋은 빛입니다.

여기서 중요한 건 밝기 조절 기능입니다. 낮에는 80, 저녁에는 60% 정도로 줄이면 시간에 따라 다른 분위기를 만들 수 있습니다.

전체 조명의 밝기는 300~400lux 정도면 됩니다. 거실 정도의 밝기라고 생각하시면 됩니다. 이 정도면 공간이 답답하지 않으면서도 블랙톤의 차분한 느낌을 유지할 수 있습니다.

작업 조명 – 책상 위를 집중적으로 밝히는 빛

책이나 노트북, 서류 작업을 할 때 꼭 필요한 조명입니다. 블랙톤 서재에서 이 조명 없이는 독서나 작업이 거의 불가능합니다. 책상에 놓는 스탠드가 가장 흔하고, 책상 모서리에 끼우는 클립형도 좋습니다.

위치가 중요합니다. 오른손잡이라면 왼쪽 위에서 비춰야 손 그림자가 작업하는 곳에 안 집니다. 왼손잡이는 반대로 하시면 됩니다. 높이는 눈높이보다 조금 높게, 각도는 45도 정도로 맞춥니다.

색온도는 4000K 전후가 좋습니다. 전체 조명보다 조금 더 하얀 빛이어야 글씨나 색깔이 정확하게 보이고 눈도 덜 피곤합니다.

책상 위 밝기는 500-700lux 정도 되어야 합니다. 이 정도는 되어야 2-3시간 책을 읽어도 눈이 편합니다.

무드 조명 – 분위기를 만드는 은은한 빛

선반 아래쪽이나 벽 구석에 두는 작은 조명입니다. 밝기가 목적이 아니라 분위기를 만드는 조명입니다.

색온도는 2700K의 전구색이 좋습니다. 따뜻하고 약간 노란빛이 도는 조명이 블랙 공간에 온기를 더해줍니다. 밝기는 50~100lux로 아주 어둡게 설정합니다.

저녁에 전체 조명을 끄고 작업등과 무드 조명만 켜보세요. 같은 공간이 완전히 다른 느낌으로 바뀝니다.

이 세 가지 조명을 조합해서 사용하는 게 핵심입니다. 아침에는 세 개 다, 오후에는 전체+작업, 저녁에는 작업+무드, 밤늦게는 무드만. 이렇게 시간과 상황에 맞춰 조합을 바꾸면 블랙톤 공간이 하루 종일 쾌적합니다.

2. 관리 쉬운 소재 선택 – 10년 쓸 수 있는 공간 만들기

블랙톤 공간을 만들 때 가장 중요한 질문은 이겁니다. "내가 이 공간을 10년 동안 유지할 수 있나?" 아무리 멋있어도 매주 2시간씩 청소해야 한다면 한 달도 못 갑니다. 50대 기준으로 일주일에 30분 정도만 관리하면 되는 소재를 선택해야 합니다.

무광 목재가 최고의 선택입니다. 오크, 월넛, 티크 같은 자연목은 먼지가 잘 안 보입니다. 특히 무광 마감된 것은 지문도 거의 안 남습니다. 일주일에 한 번 마른 천으로 쓱 닦기만 하면 끝입니다. 물기 있는 걸로 닦으면 얼룩이 생기니까 항상 마른 천을 쓰세요.

Lighting, not walls, separates work and rest zones in a small room.
벽 대신 조명으로 작업 공간과 휴식 공간을 나눕니다


무광 금속 프레임도 좋습니다. 블랙 철제나 무광 알루미늄 프레임은 산업적인 느낌도 주면서 관리도 쉽습니다. 녹만 안 슬면 몇 년이고 씁니다. 다만 싼 제품은 도장이 쉽게 벗겨지니까, 조금 비싸도 파우더 코팅된 제품을 사세요.

린넨이나 면 같은 천연 섬유는 의자나 쿠션에 쓰기 좋습니다. 진한 차콜색이나 블랙은 얼룩이 덜 보이고 촉감도 좋습니다. 3개월에 한 번 정도 세탁소에 맡기거나 스팀 청소기로 관리하면 됩니다.

가죽은 비싸지만 오래 씁니다. 진짜 가죽(풀그레인)은 10년, 20년 쓸 수 있어서 장기적으로는 오히려 경제적입니다. 한 달에 한 번 가죽 크림 발라주면 끝입니다. 인조 가죽은 3~5년 지나면 표면이 갈라지니까 피하세요.

절대 피해야 할 소재들:

  • 유광 도장된 가구: 먼지와 지문이 매일 쌓입니다. 닦으면 스크래치 생기고, 점점 지저분해 보입니다.
  • 블랙 유리: 물컵 자국, 손가락 자국이 하루 종일 신경 쓰입니다.
  • 광택 플라스틱: 처음엔 깔끔해 보여도 한 달만 지나면 스크래치 투성이입니다.

무광 제품만 선택하거나, 아예 금속이나 목재로 대체하는 게 낫습니다.

3. 동선 중심 배치 – 매일 편하게 쓸 수 있는 구조

가구를 비스듬하게 놓으면 사진은 예쁘지만 실제로는 불편합니다. 동선을 최우선으로 생각해야 합니다.

입구에서 책상까지 직선으로 2m 이내

문 열고 두세 걸음이면 책상에 앉을 수 있어야 합니다. 중간에 의자 돌아가고 물건 피해야 한다면 잘못된 배치입니다. 매일 쓰는 공간에서 불편한 동선은 스트레스로 쌓입니다.

책장은 팔 뻗으면 닿는 거리 1.2m 이내

책 꺼내려고 매번 일어나야 하면, 결국 자주 읽는 책 몇 권만 책상 위에 쌓이게 됩니다. 왼쪽, 오른쪽, 뒤쪽 중 어딘가에는 반드시 책장이 가까이 있어야 합니다.

의자 뒤 여유 공간 최소 80cm

의자를 뒤로 빼고 일어서려면 60cm는 필요한데, 여유 있게 80cm가 안전합니다. 이게 부족하면 매번 몸을 비틀어서 일어나야 해서 허리가 아픕니다. 50대 넘으면 이런 작은 불편함이 쌓여서 통증이 됩니다.

선반 최상단은 180cm 이하

키가 170cm면 팔 뻗어서 닿는 높이가 210cm 정도인데, 편하게 꺼내려면 180cm가 한계입니다. 그 위는 사다리 필요해서 결국 안 씁니다.

책상 높이는 72~75cm

본인 팔꿈치 높이보다 2~3cm 낮은 게 가장 편합니다. 의자 높이와 함께 맞춰서 타이핑할 때 팔꿈치가 90도 정도 되고, 발바닥이 바닥에 완전히 닿아야 합니다.


중년을 위한 현실적인 관리 방법

먼지 관리의 핵심 – 오픈 선반 줄이기

블랙 공간에서 가장 큰 고민이 먼지입니다. 하얀 먼지가 블랙 표면에 쌓이면 너무 눈에 띕니다. 근본적인 해결책은 오픈 선반을 30% 이하로 줄이는 것입니다.

인테리어 잡지 사진들 보면 오픈 선반에 책과 소품이 가득하죠. 실제로 그렇게 하면 일주일에 한 번은 전부 치우고 닦아야 합니다. 현실적으로 불가능합니다.

문 있는 수납장을 70% 이상 쓰세요. 도어 달린 캐비닛, 서랍, 도어형 책장 위주로 쓰고, 오픈 선반은 정말 자주 보는 것만 두는 공간으로 한정합니다. 문만 닫아도 먼지가 극적으로 줄어듭니다.

오픈 선반에 두는 것도 최소화하세요. 한 선반에 3~5개 정도만 두면 됩니다.

바닥 청소 쉽게 만들기

바닥 가구는 하단을 10cm 이상 띄우세요. 가구가 바닥에 딱 붙어 있으면 밑에 먼지 쌓이는데 손이 안 닿아서 청소가 안 됩니다. 다리 있는 가구 선택하거나 벽걸이형 쓰면 로봇청소기가 자유롭게 들어갑니다. 이것만으로도 바닥 관리 시간이 절반으로 줄어듭니다.

공기청정기를 항상 켜두면 공중에 떠다니는 먼지가 줄어듭니다. 블랙 공간은 먼지가 잘 보이니까, 쌓이기 전에 공기 중에서 제거하는 게 효율적입니다. 필터는 3개월마다 교체하세요.


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무광 블랙 가구는 자주 정리하지 않아도 공간을 정돈돼 보이게 합니다


유행 안 타는 설계

기본 가구는 클래식 디자인을 선택하세요. 직선적이고 단순한 형태, 과한 장식 없는 디자인은 10년 지나도 안 촌스럽습니다. 블랙+자연목, 블랙+화이트 조합이 가장 안전합니다.

트렌디한 요소는 쿠션, 러그, 액자, 포스터 같은 교체 가능한 소품으로만 하세요. 벽지, 바닥재, 대형 가구는 한번 설치하면 5년 이상 쓰니까 유행보다는 내구성 우선입니다.

가족 공간과 분리하기

물리적 경계: 문은 필수입니다. 문 없으면 두꺼운 커튼이라도 달아서 시각적으로 차단하세요. 문 하단에 문풍지 붙이면 소리도 줄어듭니다.

창문에는 두꺼운 암막 커튼, 바닥에는 두께 1cm 이상 러그를 깔아서 발소리나 의자 끄는 소리가 안 새어나가게 합니다.

심리적 경계: 문 닫고 있으면 방해 안 한다는 약속을 가족과 공유하세요. 조명 색 바꿔서 신호 보낼 수도 있습니다. 빨간 LED 켜두면 '지금 집중 중'이라는 표시가 됩니다.

돈 안 들이고 블랙톤 만드는 방법

가구 전부 안 바꿔도 됩니다. 시각적으로 면적 큰 것부터 바꾸면 됩니다.

5만원으로 시작하기

  • 클립형 작업등 (2만원)
  • 블랙 데스크 매트 (3만원)

기존 책상 위에 가죽이나 펠트 재질 블랙 매트 깔면 즉시 분위기 바뀝니다. 데스크 매트는 60cm x 120cm 정도 큰 사이즈로 사야 효과 큽니다.

10만원 예산

  • 위에 + 블랙 암막 커튼

커튼은 면적이 커서 색만 바꿔도 공간 인상이 완전히 달라집니다. 기존 커튼봉 그대로 쓰고 커튼만 바꾸면 비용 줄어듭니다.

20만원 예산

  • 위에 + 벽 한 면 블랙 페인트

책상 뒤 벽, 시선 가는 정면 벽만 블랙으로 칠해도 충분합니다. 네 면 다 칠할 필요 없습니다. 한 면만 액센트 월로 하는 게 오히려 세련되고 답답하지 않습니다.

페인트는 무광 제품 쓰세요. 유광은 빛 반사돼서 블랙의 장점이 사라집니다.

50만원 예산

  • 위에 + 의자 교체

블랙 메시 의자나 블랙 가죽 의자로 바꾸면 통일감도 생기고, 장시간 앉기도 편합니다. 허리 지지하는 기능, 팔걸이 높이 조절 되는 거 고르세요. 하루 2~3시간 이상 앉으면 의자는 절대 아끼면 안 됩니다.

가장 빠른 변화 – 조명

기존 천장 형광등 끄고, 간접조명 LED 줄 + 스탠드 조합으로 켜보세요. 같은 공간이 완전히 다르게 느껴집니다. 비용은 LED 스트립 3m(2만원) + 스탠드(5만원) = 7만원이면 됩니다. 조명만 바꿔도 블랙톤 분위기의 70%는 완성됩니다.

비용 제로 – 정리와 수납

책상 위 물건을 지금의 절반으로 줄이세요. 서랍에 넣거나 수납하고, 책상 위에는 매일 쓰는 것만 남기세요. 블랙톤 공간은 미니멀할수록 효과가 배가됩니다.

선반에 책 빽빽이 안 꽂고, 30%는 여백으로 남겨두세요. 책 사이사이 공간 있으면 훨씬 정돈돼 보이고 먼지도 덜 쌓입니다. 소품은 한 선반에 3개 넘기지 마세요.

블랙톤 서재가 삶에 준 변화

블랙 인테리어 완성하고 6개월 지났을 때 제 삶에 일어난 변화 세 가지입니다.

첫째, 집중 시간이 3배로 늘었습니다.

전에는 30분 책 읽고 핑계 대며 일어났습니다. 물 마시러, 화장실, 그냥 창밖 보러. 지금은 한 번 앉으면 2시간은 기본이고, 어떤 날은 3시간 연속입니다. 시선이 안 분산되고, 공간 자체가 집중시킵니다.


Black-tone home office with minimalist desk and focused lighting
블랙톤 미니멀 데스크와 집중 조명이 있는 홈 서재


독서량도 늘었습니다. 한 달에 1-2권 읽던 게 4-5권으로 늘었고, 가벼운 에세이만 읽던 게 이제는 철학서, 역사서 같은 묵직한 책도 끝까지 읽게 됩니다. 환경이 뇌를 바꾼다는 걸 직접 경험했습니다.

둘째, 심리적 안정감이 생겼습니다.

문 닫고 블랙톤 공간에 앉으면, 완벽하게 나만의 시간이 시작됩니다. 가족 소음, 외부 시선, 할 일 압박감이 다 차단됩니다. 이 공간에서만큼은 아무도 못 방해한다는 확신이 마음을 편하게 합니다.

특히 저녁에 전체 조명 끄고 작업등+무드 조명만 켜두면, 하루 피로가 스르르 풀립니다. 블랙 벽이 빛을 흡수하면서 만드는 은은한 분위기가 명상 같은 고요함을 줍니다.

셋째, 유지가 생각보다 쉽습니다.

처음 설계할 때 관리를 우선했기 때문에, 실제로 일주일에 15분만 투자하면 공간이 깔끔합니다. 토요일 아침 커피 마시면서 극세사 천으로 책상·선반 쓱 닦고, 로봇청소기 돌리면 끝입니다.

오픈 선반 최소화하고 대부분 문 있는 수납장 썼기 때문에 먼지 쌓일 곳이 별로 없습니다. 무광 소재라 지문도 안 보입니다. 부담 없이 오래 쓸 수 있다는 확신이 생기니까, 공간에 대한 애정도 더 깊어졌습니다.

마지막 조언

블랙톤 서재는 단순히 어둡게 꾸민 방이 아닙니다. 중년의 집중력과 심리적 안정을 위해 기능적으로 설계된 공간입니다.

SNS 화려한 인테리어 사진 따라하지 마세요. 그 공간에서 내가 실제로 얼마나 오래, 편하게 머물 수 있는지를 최우선으로 생각하세요.

  • 조명은 절대 타협하지 마세요. 3단 조명 시스템은 필수입니다.
  • 소재는 멋보다 관리 용이성 우선. 유광 피하고, 무광 선택하세요.
  • 배치는 동선 중심. 매일 불편한 공간은 결국 안 씁니다.

적은 예산으로도 충분히 시작할 수 있습니다. 한꺼번에 완성하려 하지 말고, 조명부터, 커튼부터, 벽 한 면부터 단계적으로 하세요. 각 단계마다 실제로 써보면서 내게 맞는 방식을 찾아가는 게 중요합니다.

그리고 무엇보다, 이 공간이 나를 위한 공간이라는 걸 잊지 마세요. 가족 위한 거실, 아이들 위한 방은 많지만, 온전히 나만을 위한 공간은 드뭅니다. 블랙톤 서재가 바로 그런 공간입니다.

여기서 책 읽고, 생각 정리하고, 취미에 몰두하는 시간이 쌓이면서 삶의 질이 달라집니다.

50대는 인생의 하반기가 아니라 새로운 시작입니다. 그 시작을 위한 공간, 집중하고 성찰하는 공간이 필요합니다. 블랙톤 서재가 바로 그 역할을 해줄 것입니다.

멋을 내려 하는 것이 아닙니다. 기능에 집중 하세요. 그것이 진짜 블랙 인테리어의 완성입니다.

정직한 색 블랙

아무도 알아주지 않아도 우리는 알고 있습니다.

군더더기 없는 진짜 나를 위한 실용적인 블랙 인테리어 같은 중년의 취미를 더해 갑니다. 

 

오늘도 GentlemanVibe에 들러주셔서 감사합니다.

작은 취향이 발견되고, 그것이 일상의 단단한 리듬이 되는 과정을 응원합니다.

다음 기록도 차분하게 이어가겠습니다.

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신사의 취미 창고: 일상의 결을 바꾸는 시간

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